Fórmula de ayuno intermitente: curso en video con derechos de reventa

Descripción

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La obesidad se está convirtiendo en un problema cada vez mayor, por lo que no es de extrañar que tantas personas busquen una mejor manera de perder peso.

Las dietas tradicionales que restringen las calorías no suelen funcionar para muchas personas. Es difícil seguir este tipo de dieta a largo plazo.

Muchas personas han estado buscando una dieta que se pueda mantener a largo plazo. El ayuno intermitente es una de ellas. Es más un cambio de estilo de vida que un plan de alimentación y es diferente de las dietas habituales.

A quienes practican el ayuno intermitente les resulta fácil seguirlo durante períodos prolongados. Y lo que es mejor, les ayuda a perder peso de manera eficaz.

Con este curso en vídeo descubrirás la forma más fácil y sencilla de perder peso… sin tener que sufrir una dieta estricta o una rutina de ejercicios loca.

Estás a punto de aprender una de las mejores estrategias dietéticas para ayudarte a lograr el físico de tus sueños lo más rápido posible.

Temas tratados:

• ¿Qué es el ayuno intermitente?
• Los beneficios del ayuno intermitente
• ¿Por qué el ayuno intermitente ayuda a promover la pérdida de peso?
• ¿Es seguro el ayuno intermitente?
• Protocolo para el ayuno intermitente 16:8
• Protocolo para el ayuno intermitente de 24 horas
• Otros tipos de ayuno intermitente
• Cómo maximizar los resultados del ayuno intermitente
• Cómo empezar con el ayuno intermitente
• Abordar preguntas comunes

¡Y mucho más!

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