Focus – Libro electrónico con derechos de reventa

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Entre el mundo ajetreado y el teléfono celular que suena constantemente en el bolsillo, puede parecer imposible mantenerse concentrado durante todo el día.

Si bien ciertamente es un desafío mantenerse concentrado en este mundo ruidoso y distraído, no es imposible.

Con la orientación adecuada y consejos de gestión del tiempo, puede aprender técnicas útiles para mantenerse concentrado, incluso cuando el mundo que lo rodea es ruidoso.

Esta guía informativa le ayudará a mantenerse concentrado en la era moderna. Con la ayuda de esta guía, podrá aprender a mantenerse concentrado en este mundo ruidoso, distraído y digital.

Descripción

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Entre el mundo ajetreado y el teléfono celular que suena constantemente en el bolsillo, puede parecer imposible mantenerse concentrado durante todo el día.

Si bien ciertamente es un desafío mantenerse concentrado en este mundo ruidoso y distraído, no es imposible.

Con la orientación adecuada y consejos de gestión del tiempo, puede aprender técnicas útiles para mantenerse concentrado, incluso cuando el mundo que lo rodea es ruidoso.

Esta guía informativa le ayudará a mantenerse concentrado en la era moderna. Con la ayuda de esta guía, podrá aprender a mantenerse concentrado en este mundo ruidoso, distraído y digital.

Aquí hay algunas cosas que aprenderás en esta guía:

  • La psicología de mantenerse concentrado;
  • Lo que la ciencia tiene que decir sobre la concentración y cómo mejorar el enfoque;
  • Cómo mantenerse motivado;
  • ¿Qué es el Principio de Pareto y cómo utilizarlo?
  • Cómo establecer metas que te mantengan en el buen camino;
  • Cómo organizar tu espacio de trabajo para que te ayude a mantenerte concentrado;Cómo mantenerte concentrado en la era digital;Cómo minimizar las distracciones de tu teléfono e Internet;
  • Cómo practicar el minimalismo digital en el trabajo;
  • Cómo recuperar tu tiempo;
  • ¿Qué es la Ley de Parkinson y cómo utilizarla?
  • ¿Qué es la Técnica Pomodoro y cómo utilizarla?
  • Cómo priorizar tareas;
  • Tarea única versus multitarea;
  • Por qué son importantes los descansos a lo largo del día;
  • Cómo tomar descansos de manera que podamos concentrarnos mejor;
  • Lo que debes comer para mantenerte con energía y concentrado;
  • Cómo la ingesta de agua afecta tu concentración;
  • ¡Y mucho más!

Licencia: Derechos de reventa

Año de lanzamiento: 2021

Tamaño del archivo: 58 MB

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