Corre fuerte – Libro electrónico con derechos de reventa
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Cualquiera que busque mejorar su salud… Descubra una guía completa sobre cómo correr para mejorar su estado físico, perder peso y aumentar la fuerza mental. Esta es la guía definitiva sobre cómo correr para estar más en forma, más delgado, más sano, más firme y más seguro. Perder peso no es complicado.
Ponerse en la mejor forma de tu vida tampoco es complicado. Todo lo que necesitas hacer es empezar a correr. El cuerpo humano evolucionó para correr.
Descripción
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Cualquiera que busque mejorar su salud… Descubra una guía completa sobre cómo correr para mejorar su estado físico, perder peso y aumentar la fuerza mental. Esta es la guía definitiva sobre cómo correr para estar más en forma, más delgado, más sano, más firme y más seguro. Perder peso no es complicado.
Ponerse en la mejor forma de tu vida tampoco es complicado. Todo lo que necesitas hacer es empezar a correr. El cuerpo humano evolucionó para correr.
Correr no sólo quema calorías, sino que también es excelente para tu cerebro, sino que también libera endorfinas y mejora tu metabolismo energético.
Quizás lo más importante es que fortalece el corazón, lo que produce un pulso en reposo más bajo y una persona más tranquila y enérgica.
Lo que descubrirás en esta formación:
- ¿Por qué correr es TAN bueno para ti?
- Cómo empezar a correr para poder terminar.
- Cómo hacer que correr se adapte a tu apretada agenda.
- Cómo evitar lesiones y mantenerse en el buen camino.
- Técnicas correctas de carrera explicadas.
- Cómo correr con la técnica perfecta.
- El mejor equipamiento y material para corredores.
- Cómo incorporar HIIT para una rápida pérdida de peso.
- Cómo entrenar para un maratón.
- Cómo apoyar el running con una alimentación y dieta adecuadas.
- Cómo mantener el compromiso con el running.
- Técnicas avanzadas de carrera: cardio en ayunas, trail running, resistencia y andar descalzo.
- ¡Y mucho, mucho más!
Licencia: Derechos de reventa
Año de lanzamiento: 2021
Tamaño del archivo: 21,6 MB
Términos del producto:
[SÍ] Puede ser vendido
[SÍ] Se puede utilizar para uso personal.
[SÍ] Se puede empaquetar con otros productos.
[SÍ] Puede modificar/cambiar la carta de ventas.
[SÍ] Se puede agregar a sitios web de membresía paga
[SÍ] Puede poner su nombre en la carta de ventas.
[SÍ] Se puede ofrecer como bonificación.
[SÍ] Se puede utilizar para crear una lista.
[SÍ] Puede imprimir/publicar sin conexión
[SÍ] Puede transmitir y vender Derechos de Uso Personal
[NO] Puede modificar/cambiar el producto principal.
[NO] Puede modificar/cambiar los gráficos y recuperar
[NO] Se puede regalar gratis
[NO] Se puede agregar a sitios web de membresía gratuitos
[NO] Puede transmitir y vender derechos de participación
[NO] Puede transmitir y vender derechos de participación maestros
[NO] Puede transmitir y vender derechos de etiqueta privada.
(NOTA: Después de tu compra podrás descargar instantáneamente un archivo Zip que incluye el libro electrónico, los gráficos y los materiales de venta de este producto).
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