Cómo desarrollar la inteligencia emocional – Libro electrónico con derechos de reventa

Descripción

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En las últimas décadas, el tema de la inteligencia emocional se ha convertido en un tema popular en todo el mundo. 

Se han realizado muchos estudios científicos sobre el tema de la inteligencia emocional y los resultados son asombrosos.

Un hallazgo descubierto por varios estudios es que nuestro coeficiente intelectual sólo representa el 20 por ciento de nuestros logros en la vida, mientras que el otro 80 por ciento depende únicamente de nuestra inteligencia emocional.

Desafortunadamente, tener niveles bajos de inteligencia emocional puede afectar su bienestar mental y emocional.

Esto es lo que descubrirás en este libro electrónico:

• Qué es la inteligencia emocional y los beneficios que obtienes cuando tienes un alto nivel de inteligencia emocional.
• Cómo identificar desencadenantes emocionales y aprender estrategias para afrontarlos.
• Por qué necesitas asumir responsabilidad y establecer límites personales para mejorar tu inteligencia emocional.
• Estrategias para aumentar tu inteligencia emocional.
• Descubre las claves esenciales para comandar tus emociones.
• Cómo ganar control emocional y abordar el manejo de la ira.
• Cómo dominar la resolución de conflictos con la ayuda de la inteligencia emocional.
• Cómo dominar tus habilidades interpersonales para una mayor inteligencia emocional.
• Comprenda las cinco categorías esenciales que componen la inteligencia emocional de una persona.
• Cómo establecer límites personales para ayudarle a mantener el control sobre sus emociones.
• Practicarás estrategias efectivas sobre cómo lidiar con las emociones negativas que pueden sabotear rápidamente tu Inteligencia Emocional.
• Aprenda sobre la ira y la importancia de su manejo cuando se trata de aumentar su inteligencia emocional.
• Podrás dominar la resolución de conflictos utilizando tu inteligencia emocional.
• Podrás dominar tus habilidades interpersonales para mejorar tu inteligencia emocional.

¡Y mucho más!

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Licencia: Derechos de reventa

Año de lanzamiento: 2019

Tamaño del archivo: 35,5 MB

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