Desactivación de la distracción: curso en vídeo con derechos de reventa

Cómo superar la mente dispersa y dominar tu concentración. Disabling Distraction es la guía definitiva para aquellos que quieren luchar contra la distracción y mantenerse centrados a voluntad para poder alcanzar sus objetivos más ambiciosos. Descubrirás los secretos para dominar hacia dónde se dirige tu atención para que puedas estar siempre alerta y concentrado.

Esta guía respaldada por investigaciones le enseñará todo lo que necesita saber sobre cómo desactivar las distracciones que podrían acabar con su productividad: cómo vencer la procrastinación, cómo superar la adicción a la tecnología, hábitos peligrosos que destruyen su productividad, prácticas simples que mejoran su concentración y mucho más.

Siga los pasos que se enseñan en esta poderosa guía y comenzará a notar los cambios INMEDIATAMENTE. Si estás listo para desbloquear una versión más enfocada y productiva de ti mismo, si quieres alcanzar tus metas más ambiciosas y mucho más en la vida.

Entonces te debes a ti mismo y a todos los que te rodean aprender los pasos simples pero poderosos que se enseñan en Desactivar la distracción.

Estas son algunas de las cosas que descubrirá en este programa que transforma vidas:

• 5 señales de que eres despistado y te distraes fácilmente
• 10 consejos que te ayudarán a controlar tu concentración y atención
• La sorprendente razón por la que apresurarte en las tareas en realidad te ralentiza
• Cómo crear un ambiente de trabajo que apoye el trabajo profundo
• Cómo la meditación potencia tu capacidad de concentración
• Por qué el aburrimiento es la clave para vencer la procrastinación
• El secreto para hacer interesantes incluso las tareas más mundanas
• 12 hábitos peligrosos que están acabando silenciosamente con tu concentración y tu productividad
• La verdad sobre las comprobaciones rápidas y cómo pueden hacerte perder horas de tu tiempo
• Cómo entrenar tu mente para que se concentre y evite que se distraiga
• ¿Revisas tu teléfono tan pronto como te despiertas por la mañana? Consulta el capítulo 2 para descubrir cómo este hábito puede secuestrar tu día.
• El hábito común que millones de personas hacen todos los días es un asesino seguro de la productividad.
• Un cambio simple que puede mejorar el enfoque al instante
• Qué es el efecto Zeigarnik y cómo afecta tu capacidad de concentración
• El enemigo número uno del éxito y cómo evitarlo
• La impactante diferencia entre la pereza y la procrastinación
• 7 señales de que eres un procrastinador
• Cómo vencer la procrastinación para siempre utilizando estrategias respaldadas por la ciencia
• 10 reglas que te ayudarán a dominar tu concentración y alcanzar tus objetivos
• Cómo calmar tu mente de mono y evitar distracciones
• 11 herramientas para ayudarte a combatir las distracciones
• ¿Tienes miedo de ser un adicto a la tecnología? Consulte el capítulo 7 para conocer los signos de adicción a la tecnología.
• Cómo superar la adicción a la tecnología
• ¡Además de muchas prácticas y técnicas más poderosas!

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Licencia: Derechos de reventa

Año de lanzamiento: 2021

Tamaño del archivo: 168,3MB

¡Incluye gráficos y materiales de venta ya preparados!